Anasayfa » ArÅŸiv
Yaz sporlarına dikkat!
Bu yazı 27 Tem, 2010 14:23 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Yazın sıcak ve güzel havanın tadını çıkarmak isteyenler yüzme, tenis, halı saha maçları, basketbol gibi sporlara yöneliyor. Ancak spor ısınmadan yapılırsa, sakatlık kaçınılmaz oluyor. Yaz aylarında hem kilo vermek hem de zinde kalmak isteyenler, daha çok açık havada yapılacak sporları... (Devamını okuyun)
KoÅŸmak kilo verdirmiyor
Bu yazı 26 Tem, 2010 16:04 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Eğer kilo vermek istiyorsanız, koşmak ideal bir egzersiz şekli olmayabilir. Daily Mail’de yer alan habere göre, birçok insanın kilo vermek için koşmaya başladığını belirten uzmanlar bunun her zaman işe yaramadığını söylediler. Yağın vücudun favori enerji kaynağından biri olduğunu söyleyen araştırmacılar,... (Devamını okuyun)
Artık diş macunu kullanmayacaksınız
Bu yazı 26 Tem, 2010 14:28 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Japon bir firmanın ürettiği Soladey-3 adlı diş fırçası, diş macununa gerek kalmadan tartarları temizliyor. Diş macunu olmadan diş temizliği nasıl yapılıyor merak ediyorsanız haberimizi okuyun.Dişlerinizin beyaz olmasını istiyorsanız fakat diş macununun tadından hoşlanmıyorsanız, diş fırçalamaktan tamamen vazgeçmek zorunda değilsiniz. Japonya... (Devamını okuyun)
Çocuğunuz son zamanlarda sinirli mi?
Bu yazı 26 Tem, 2010 14:17 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Eğer son günlerde çocuğunuz olur olmaz her şeye sinirlenmeye ve şiddet içerikli davranışlar sergilemeye başladıysa, bir an önce tedbir almanızda fayda var. İşe, olumlu davranışlarınızla ona model olarak başlayabilirsiniz Hiç uykunuzdan başınıza vurulan bir oyuncak araba, kumanda veya benzeri sert... (Devamını okuyun)
Bu müzik aleti IQ’yu artırıyor
Bu yazı 26 Tem, 2010 14:02 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Erken yaş döneminde kendini ifade etme becerisinin, soyut düşünebilmenin ve yaratıcılık zevkini geliştirebilmenin en önemli araçlarından biri de müziktir. Erken yaş döneminde kendini ifade etme becerisinin, soyut düşünebilmenin ve yaratıcılık zevkini geliştirebilmenin en önemli araçlarından biri de elbette müziktir. Çocukta... (Devamını okuyun)
Kan vererek binlerce kalori yakabilirsiniz
Bu yazı 26 Tem, 2010 8:35 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Kan bağışı ile kan bekleyen kişilerin hayatlarını kurtarmanın yanısı sıra vücudumuz için de sayısız faydaları olduğunu biliyoruz. Kan verince, kan yapan organlar uyarılır ve kan yapmaya sevk edilir, kan hücreleri yenilenir ve verdiğimiz kan, acil bir şekilde kana ihtiyacı olan... (Devamını okuyun)
Virüsler hakkında bilmediğiniz gerçekler
Bu yazı 23 Tem, 2010 15:30 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Virüs denince aklımıza grip, Aids, suçiçeği, uçuk gibi yol açtığı hastalıklar gelir. Antibiyotiklere karşı dirençli olan virüslerin tedavisi için çok az sayıda antiviral ilaç bulunuyor. Bu hastalıkları engellemenin en iyi yolu, bağışıklık geliştirmeye yarayan aşıdır. Discover Magazine’de yer alan habere... (Devamını okuyun)
Buzlu çay böbrek taşı mı yapıyor?
Bu yazı 23 Tem, 2010 11:27 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Bilim adamları batı ülkelerde oldukça yaygın bir şekilde tüketilen son yıllarda ülkemizde de özellikle sıcak mevsimlerde popüler olan buzlu çayın böbrek taşına yol açtığını belirtti. SLoyola Üniversitesi Üroloji Bölümü tarafından yapılan araştırmaya göre, buzlu çayda yüksek yoğunlukta oksalat bulunuyor ve... (Devamını okuyun)
Stresle başetmenin yolları
Bu yazı 22 Tem, 2010 15:00 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Çalışma hayatının ve yaşamın gereklerinin neden olduğu stresten hepimiz etkileniyoruz. Ancak stresin oluşumunda çevre kadar kişinin algılama ve düşünme biçiminin de büyük bir etkisi var. Pozitif düşünmeye başlayarak stresle baş edebilirsiniz. Nasıl giyineceğinizden tutun, nasıl çalışıp nasıl yaşayacağınızın başkaları tarafından... (Devamını okuyun)
Sağlığınız için bu gıdalardan uzak durun!
Bu yazı 22 Tem, 2010 10:30 tarihinde yazılmıştır ve Sağlık kategorisindedir. 0 yorum yapılmıştır.
Mutfağınızda taze sebze ve meyvenin yanında içerisinde bolca yaÄŸ, ÅŸeker, kalori ve tuz bulunan hazır gıdalar da eksik olmaz. Ancak saÄŸlığınız için bunlardan uzak durmalısınız. Peki bunların yerine alternatif olarak neler yiyebilirsiniz? Mayo Clinic’te yer alan habere göre, iÅŸte mutfakta... (Devamını okuyun)